Расширенные поры на лице — что делать?

Расширенные поры на лице — это одно из наиболее распространенных косметических несовершенств, с которым сталкиваются как женщины, так и мужчины. Из-за гипертрофированного состояния сальные железы производят избыточное количество кожного сала, что визуально делает поры более заметными. Несмотря на то, что расширенные поры не представляют угрозы для здоровья, многие воспринимают их как эстетическую проблему, поскольку они придают коже неравномерную, грубую текстуру и часто сопровождаются высыпаниями.

Юлия Гареева

JK Clinic — любимое детище, в которое я вложила все свои знания, 12-летний труд и сердце

Задать вопрос

Также важно понимать, что расширение пор может быть связано с возрастными изменениями кожи, наследственностью, нарушениями в уходе за лицом, гормональными изменениями и внешними факторами. Поэтому эффективный подход к устранению этой проблемы требует комплексных мер — от качественного ухода до аппаратных методик у косметолога.

Расширенные поры на лице: особенности и причины

Расширенные поры встречаются у людей с любым типом кожи, но особенно часто наблюдаются у обладателей жирной и комбинированной. Они локализуются преимущественно в так называемой Т-зоне — на лбу, носу, подбородке, реже — щеках.

Расширение пор является распространенной косметической проблемой, влияющей на внешний вид кожи лица. Основные факторы, способствующие расширению пор, включают следующее:

1. Повышенная секреция кожного сала. Высокая активность сальных желез приводит к увеличению количества кожного сала, которое накапливается внутри пор, растягивая их стенки. Это создаёт впечатление больших и заметных пор.
2. Закупорка пор. Омертвевшие клетки верхнего слоя кожи и чрезмерное выделение кожного жира вызывают закупорку пор. Образовавшиеся пробки создают дополнительное давление изнутри, увеличивая размер пор.
3. Возрастные изменения кожи. С возрастом снижается выработка коллагена и эластина, что уменьшает упругость кожи. Кожа становится менее плотной, поры визуально кажутся шире.
4. Неправильный уход за кожей. Недостаточная гигиена, нерегулярное удаление макияжа и использование неправильной косметики (например, комедогенных продуктов) ухудшают состояние кожи, способствуют образованию чёрных точек и увеличивают размер пор.
5. Генетическая предрасположенность. Наследственность играет важную роль в размере пор. Если родители имеют крупные поры, велика вероятность, что эта особенность передается детям.
6. Гормональные нарушения. Изменения гормонального фона, особенно в подростковом возрасте и период менопаузы, стимулируют работу сальных желез, вызывая расширение пор.
7. Влияние ультрафиолета. Регулярные воздействия солнечных лучей повреждают кожу, разрушая её структуру, снижая уровень влаги и провоцируя образование свободных радикалов. Всё это способствует потере эластичности и расширению пор.
8. Негативные привычки и плохое питание. Курение, злоупотребление алкоголем, недостаток витаминов и минералов, избыток сахара и жирной пищи негативно влияют на здоровье кожи, ослабляя ее защитные механизмы и ухудшая качество тканей.

Профилактика и правильный уход играют ключевую роль в поддержании здорового состояния кожи и минимизации размеров пор.

Важно: проблема расширенных пор не решается мгновенно. Для достижения желаемого результата необходим комплексный и систематический подход.

Как избавиться от расширенных пор

Оптимальным решением проблемы расширенных пор является устранение причин, дополненное грамотной коррекцией и правильным ежедневным уходом за кожей.

Рекомендации:

1. Регулярное качественное очищение кожи. Необходимо ежедневно удалять загрязнения, излишки кожного сала и остатки декоративной косметики. Для этого лучше всего подходят мягкие гели или пенки для умывания, специально разработанные для вашего типа кожи. Правильное очищение предотвращает скопление грязи и масел в порах, препятствуя их дальнейшему расширению.
2. Использование средств, регулирующих выработку себума. Для контроля активности сальных желез подойдут продукты с экстрактами чайного дерева, цинка пиритиона, ниацинамидом или салициловой кислоты. Эти компоненты помогают нормализовать выработку кожного сала, уменьшая риск появления акне и черных точек.
3. Обновление клеток кожи (эксфолиация, пилинги и ретиноиды). Важно регулярно обновлять верхний слой кожи, удаляя старые и поврежденные клетки. Для этого используются скрабы, химические пилинги или средства с AHA/BHA-кислотами. Ретиноиды также оказывают положительное влияние на обновление клеток, улучшая общее состояние кожи и сужая поры.
4. Увлажнение — несмотря на жирность кожи, недостаток влаги усугубляет проблему. Даже обладательницам жирной кожи важно поддерживать баланс увлажнения. Недостаток воды заставляет железы вырабатывать больше масла, что ведет к еще большему расширению пор. Легкий увлажняющий крем или сыворотка помогут сохранить нужный уровень влажности.
5. Профессиональные косметологические процедуры. Иногда домашних процедур недостаточно, тогда рекомендуется обратиться к косметологу. Процедуры вроде лазерной шлифовки, микродермабразии или фототерапии помогут значительно уменьшить размеры пор и улучшить общий тон кожи.
6. Защита кожи от ультрафиолета. Повреждение кожи солнечными лучами ускоряет процессы старения и снижает эластичность кожи, делая поры более выраженными. Ежедневное применение солнцезащитного крема с высоким SPF-фактором защитит вашу кожу от вредных воздействий солнца.

Следуя этим простым рекомендациям, можно существенно сократить проявления расширенных пор и добиться здоровой сияющей кожи.

Особенность борьбы с расширенными порами состоит в том, что полностью «закрыть» поры невозможно — но можно сделать их визуально меньше и предупредить появление новых дефектов.

Уход за кожей с расширенными порами в домашних условиях

Домашний уход играет ключевую роль в коррекции и профилактике расширенных пор. Главный принцип — бережное, но эффективное очищение и восстановление баланса кожи.

Ежедневный уход:

• Двухэтапное очищение (гидрофильное масло + гель или пенка).
• Использование тоников с кислотами (AHA/BHA) для отшелушивания ороговевших клеток.
• Легкие увлажняющие кремы с себорегулирующим эффектом (ниацинамид, цинк, салициловая кислота).
• Нанесение солнцезащитного крема ежедневно (SPF 30+).

Раз в неделю:

• Глиняные маски (белая, зелёная, чёрная глина).
• Домашние пилинги на основе фруктовых кислот.

Раз в месяц:

• Домашние процедуры с использованием энзимов/ферментов (для деликатного обновления кожи).

Рекомендованные ингредиенты для ухода за кожей с крупными порами:

• Ниацинамид: Этот витамин группы B помогает снизить активность сальных желез, благодаря чему уменьшается объем выделяемого себума, предотвращает появление жирных пятен и воспалений.
• Салициловая кислота: Эффективно растворяет загрязнения, накопившихся в порах, мягко отшелушивает ороговевший слой кожи, устраняя черные точки и выравнивая рельеф.
• Ретинол: Стимулирует процесс обновления клеток, улучшает микроциркуляцию крови, усиливает синтез коллагена, сокращая поры и повышая тонус кожи.
• Азелаиновая кислота: Оказывает противовоспалительное воздействие, ускоряя заживление раздражений и постакне, устраняет покраснения и следы пигментации.
• Гиалуроновая кислота: Интенсивно увлажняет кожу, поддерживает оптимальный уровень гидратации, не создавая эффекта жирности, защищает от обезвоживания, сохраняя гладкую и мягкую кожу.

Процедуры от расширенных пор у косметолога

Посещение квалифицированного косметолога позволяет значительно ускорить процесс восстановления чистоты и гладкости кожи. Рекомендуемые салонные процедуры направлены на глубокое очищение, уменьшение выработки кожного сала, сокращение пор и повышение тонуса кожи.

Наиболее эффективными являются следующие процедуры:

• Ультразвуковая чистка — безболезненна и не травмирует ткани, мгновенно очищает поры от загрязнений и себума.
• Механическая чистка проводится вручную и применяется при выраженных комедонах, должна выполняться исключительно специалистом.
• Химические пилинги (гликолевый, миндальный, салициловый) улучшают текстуру кожи, снижают ее жирность и уменьшают размер пор.
• Фракционные лазеры (Harmony XL Pro, Volnewmer, Ультраформер МПТ, Heleo 4) обновляют кожу, повышают уровень коллагена и способствуют сужению пор.
• Микроигольчатая терапия (микронидлинг, дермапен) стимулирует синтез коллагена, уменьшает рубцы и выравнивает оттенок кожи.
• Фото- и лазерное воздействие помогает бороться с последствиями акне и улучшает общий тонус кожи.
• Плазмотерапия (PRP) используется собственная плазма пациента, что усиливает процессы регенерации тканей и эффективна при расширенных порах.

Почему расширяются поры на носу

Нос — одна из самых проблемных зон. Здесь особенно активны сальные железы, что приводит к усиленному салоотделению.

Причины:

• Несбалансированный рацион (жирная, сладкая еда).
• Генетическая предрасположенность к жирной коже.
• Загрязнение и несвоевременное очищение.
• Частое касание носа руками (перенос бактерий).
• Подкожные воспаления.
• Активное воздействие УФ-лучей.

Оставьте заявку на консультацию прямо сейчас

Оставьте заявку — и наш специалист свяжется с вами, чтобы бесплатно проконсультировать и помочь выбрать процедуры, подходящие именно вам.

Забронировать сейчас

Как уменьшить расширенные поры на носу

Узнайте проверенные способы, как сделать поры менее заметными и вернуть коже свежесть. Простые советы и рекомендации по выбору эффективных косметических продуктов помогут вам добиться желаемого результата быстро и безопасно.

Советы по уходу за кожей носа:

• Регулярные пилинги. Используйте химические пилинги с фруктовыми кислотами (AHA/BHA) или ферментативные энзимы 2–3 раза в неделю. Это способствует глубокому очищению пор и удалению омертвевших клеток эпидермиса, благодаря чему кожа становится гладкой и ровной.
• Применение глиняных масок. Минимум один раз в неделю наносите маску из белой или черной глины. Глина обладает абсорбирующими свойствами, вытягивая загрязнения из пор и нормализуя работу сальных желез, предотвращая появление черных точек и излишнего блеска.
• Средства точечного ухода. Для быстрого решения проблем используйте точечно препараты с салициловой кислотой. Они помогают очистить закупорившиеся поры и предотвратить воспаления.
• Косметическое совершенствование внешнего вида. Наносите ежедневно специальные косметические средства: увлажняющие и матирующие праймеры. Эти средства визуально скрывают широкие поры, создавая гладкую поверхность лица перед нанесением макияжа.

Рекомендуемая уходовая косметика:

• Кремы с ретинолом. Кремы, содержащие витамин А (ретиноиды), стимулируют обновление клеток кожи, повышая упругость и плотность ткани. Регулярное использование позволяет заметно сузить поры и выровнять тон лица.
• Сыворотки с азелаиновой кислотой. Азелаиновая кислота мягко регулирует секрецию кожного сала, минимизирует покраснения и воспаления. Подходит даже чувствительной коже, поддерживая баланс влаги и устраняя раздражения.
• Тканевые маски с экстрактом чайного дерева и ниацинамидом. Эти компоненты обладают антибактериальным действием, успокаивают раздраженную кожу и укрепляют защитный барьер. Маски обеспечивают глубокое увлажнение и осветление, способствуя улучшению общего состояния кожи и сужению пор.

Следуя данным рекомендациям можно значительно сократить видимость широких пор на носу и улучшить общее состояние вашей кожи.

Домашний уход за расширенными порами

Комплексный домашний уход должен включать:

Очищение (утром и вечером):

• Деликатные ПАВы (без сульфатов).
• Мицеллярная вода/гидрофильное масло.

Тонизация:

• Без спирта.
• С экстрактами ромашки, центеллы, алоэ.

Увлажнение:

• Гелевые текстуры.
• Компоненты: гиалуронат натрия, аллантоин, пантенол.

Специальные средства:

• Ретиноиды (ретинол, третиноин под контролем дерматолога).
• Маски с цинком и салициловой кислотой.

Солнцезащита:

• Нон-комедогенная формула (SPF 30–50).
• Обновление слоя каждые 2–3 часа при нахождении на солнце.

Расширенные поры после 40 лет

После 40 лет кожа теряет упругость, роговой слой становится толще, снижается выработка коллагена и эластина. Это приводит к «открытию» пор и их визуальному увеличению.

Особенности ухода:

• Обязательный SPF(!).
• Использование антивозрастных средств с пептидами, ретинолом и антиоксидантами.
• Аппаратные эстетические процедуры (RF-лифтинг, лазеры).
• Глубокие пилинги и мезотерапия.
• Поддержка увлажненности и тонуса кожи.

Профилактика расширенных пор

Профилактика — это ежедневный последовательный уход, а не временные меры.

Полезные привычки:

• Очищайте лицо после улицы и перед сном.
• Не прикасайтесь руками к лицу.
• Пейте до 2 л воды в день.
• Сбалансированное питание (без злоупотребления жирной пищи).
• Используйте некомедогенную косметику.
• Мойте кисти и спонжи регулярно.
• Спите не менее 7 часов в день.

Процедуры в «JKClinic»

Клиника эстетической медицины «JKClinic» предлагает комплексные решения для устранения и профилактики расширенных пор. Индивидуальный подход, подбор процедур по типу кожи и современные технологии позволяют не просто избавиться от проблемы, а значительно улучшить общее состояние кожи.

Варианты процедур:

• Химические пилинги разной глубины (Jessner, PRX-T33).
• Микронидлинг с коктейлями на основе витаминов и аминокислот.
• Радиочастотный лифтинг (RF) — сужает поры за счет ремоделирования коллагена.

Каждый протокол процедур проходит дерматологическую оценку. Также возможна разработка индивидуальной схемы лечения, сочетающей несколько методов (например, пилинг + лазерная терапия).

Стоимость процедур

Стоимость процедур в клинике «JKClinic» варьируется в зависимости от множества факторов:

• выбранного метода воздействия;
• уровня сложности проблемы;
• требуемого количества сеансов и общей продолжительности курса лечения.

Мы регулярно проводим акции и предлагаем выгодные комплексные программы, позволяющие существенно сэкономить при прохождении полного курса терапии.

Среди популярных услуг клиники «JKClinic»:

• Ультразвуковая чистка лица — бережное удаление загрязнений и поверхностных дефектов кожи.
• Химические пилинги — глубокий очищающий эффект и восстановление структуры кожи.
• Механическая чистка — ручной метод удаления угрей и комедонов, применяемый при серьезных проблемах с кожей.
• Процедура HydraFacial — инновационная методика очищения и восстановления водного баланса кожи.
• Микронидлинг — эффективный способ стимуляции выработки коллагена и устранения мелких морщин.
• Лазерные шлифовки — современные технологии коррекции возрастных изменений и улучшения качества кожи.
• Комплексные anti-age программы и курсы себорегуляции — решение конкретных эстетических проблем и поддержание здоровья кожи на протяжении месяца и дольше.

Специалисты нашей клиники предлагают каждому пациенту индивидуальный подход и подбор оптимального плана лечения, учитывая особенности вашего организма и финансовые возможности.

Заключение

Расширенные поры на лице — распространённая, но решаемая эстетическая проблема. Главное — подходить к ней с системным и комплексным подходом: регулярный домашний уход, профессиональные процедуры и грамотная профилактика дают результат. Современная косметология предлагает множество решений — от мягких пилингов до новейших лазерных методик. А вместе с врачами клиники эстетической медицины вы сможете добиться чистой, гладкой и свежей кожи.